蔬菜食谱（孩子爱吃的蔬菜食谱）
时间：2023-06-07人气：作者：未知
1、双椒蒸豆腐原料：水豆腐一块，双色剁椒各1大匙，酱油一大匙，葱适量，油1大匙。做法：水豆腐倒入盘中，并切片，用手轻轻拨开成斜状；葱切丝后浸水待用。剁椒分别倒在豆腐上，浇上酱油，用保鲜膜将豆腐盘包好。不要漏气。蒸锅加水大火烧开后，放入豆腐盘，盖盖蒸10分钟。关火后，将豆腐盘拿出，去掉保鲜膜，洒上沥干水的葱丝，烧中热油后泼上即可。
2、蒜蓉蒸茄子主料：嫩长茄子。辅料：大蒜、味精、盐、糖、香油。做法：将蒜剁成茸；茄子洗净切成长条。炒锅内放油烧热，倒入蒜蓉炒香，加盐、味精、糖、少许水搅匀。蒸盘上摆好茄子条，将炒好的蒜蓉汤汁浇上去，再放入蒸笼蒸五分钟左右。取出蒸盘后，淋上香油即可。
3、剁椒烧茄子做法：茄子洗净，切条，放入盐水中浸泡十分钟，捞出。放两大勺干淀粉，尽量使每根茄子都沾到干淀粉（这样炸的时候，吸油比较少）。锅里烧热油七成热，将茄子入锅炸，炸熟后捞出茄子，用吸油纸吸去多余油。大蒜、姜切末。取一碗，将素蚝油，醋，清水，盐，味精，香油和水淀粉倒入碗中，搅拌均匀。锅里留底油，放入蒜末姜末，倒入茄子，放入一小勺剁椒，煸炒半分钟。加入调好的料汁，翻炒均匀。
最新文章
最佳答案海洋的中心部分称作洋，边缘部分称作海，彼此沟通组成统一的水体。海洋覆盖地球表面的近四分之三，占地球全部水资源的97%，若以体积衡量，海洋占据生物在地球上所能发展空间的99%。海洋的温度、化学成分、洋流和生物影响着全球人类居住的生态系统，如雨水、饮用水、气候、食物等都是由海洋而提供和调控。
(0)人喜欢2023-06-07
诛仙3造化奇石怎么获得呢？下面和小伙伴们一起来探讨一下吧。诛仙前传造化奇石可以通过接取天性者任务天界榜文。击杀18个天将后，可以获
(0)人喜欢2023-06-07
判断对映异构体的方法是分子中没有反轴对称性（可以认为既没有轴对称也来没有中心对称）的就是对映异构体，也叫镜像异构体或者旋光异构体，
(0)人喜欢2023-06-07
今天大神教我如何在家自制米花糖。有感兴趣的可以来学一下。准备好食材。（米花可以到超市购得）将水，白砂糖，食用油依次倒入炒锅中。开中
(0)人喜欢2023-06-07
1、双椒蒸豆腐原料：水豆腐一块，双色剁椒各1大匙，酱油一大匙，葱适量，油1大匙。做法：水豆腐倒入盘中，并切片，用手轻轻拨开成斜状；葱切丝后浸水待用。剁椒分别倒在豆腐上，浇上酱油，用保鲜膜将豆腐盘包好。不要漏气。蒸锅加水大
(0)人喜欢2023-06-07
1、办社保卡的话，可以通过电话向申领网点预约或直接前往街道（镇）社会保障卡申领服务网点申请办理社会保障卡。2、同时，申领时需携带的资料：身份证、户口簿、申领表（集体户口市民需要携带户籍所在地警署或派出所开具的户籍证明）等
(0)人喜欢2023-06-07-
最佳答案海洋的中心部分称作洋，边缘部分称作海，彼此沟通组成统一的水体。海洋覆盖地球表面的近四分之三，占地球全部水资源的97%，若以体积衡量，海洋占据生物在地球上所能发展空间的99%。海洋的温度、化学成分、洋流和生物影响着全球人类居住的生态系统，如雨水、饮用水、气候、食物等都是由海洋而提供和调控。
(0)人喜欢2023-06-07 -
诛仙3造化奇石怎么获得呢？下面和小伙伴们一起来探讨一下吧。诛仙前传造化奇石可以通过接取天性者任务天界榜文。击杀18个天将后，可以获
(0)人喜欢2023-06-07
