方法/步骤
我们可以在市场上买一只公鸡回来,把它洗干净切成块儿,再用白胡椒九克,草果三克,良姜三克再加上葱姜,把这几种食材放到一个锅内煮熟放入一些盐,空腹吃下去即可。可以治疗我们的感冒尤其是过敏性鼻炎,或者是哮喘的朋友,都可以使用。
从市场买回一些猪肚放到醋里浸泡,去掉它的腥味儿,然后洗净切成丝,用干姜十克良姜十克草果三克,加上葱姜一起放入锅内煮熟,放入一些盐来调味儿,同样空腹食用,这种方法,对我们的脾胃虚寒,腹泻,面黄体瘦之人有着功效。
我们可以买一些板栗和羊脊骨,肉苁蓉12克草果3克,加上葱姜,一起放入锅内煮熟,放入一些食盐调味,同样空腹食用,此种方法对我们的腰酸腿软,浑身乏力,疼痛等,都有一定的治疗作用。
注意事项
这几种食疗方法最好是根据自己的实际情况,身体的症状来进行使用。在使用的过程当中可以不必天天去吃,人的消化功能并不是很好,所以我们采用冬病夏治的方法。