过敏性紫癜是一种常见的微血管疾病，患者在得病后皮肤会出现紫色的斑块，而且儿童得病的情况比较多，我一个朋友家的孩子就得了这样的疾病，下面把过敏性紫癜吃什么和大家了解一下。

方法/步骤

饮食一、过敏性紫癜的患者要吃一些容易消化类的食物，可以在平时的时候吃米汤、面条、馒头类的食物，特别是不能吃油炸食品和海鲜、辛辣类的食物。

饮食二、随病情缓解先少量加一些普通蔬菜如炒土豆、白菜、油菜、西红柿等，先给一种以后逐步加量，增加品种。病情缓解后也可吃些普通的较新鲜水果，如西瓜、苹果，不要吃反季节水果、南方运来的稀罕水果（如荔枝、木瓜、龙眼、芒果、菠萝、榴莲等）和长期储存的水果。

饮食三、一般皮疹消退2～4周后，方可考虑添加少量新鲜的瘦肉类饮食，炒、炖、煮均可，油要少些。但不能吃腌肉、腊肉及火腿肠类。1-2周后无皮疹复发可逐步加量，增加品种。至3-4月后可添加鸡蛋，先水煮，1月后可炒。在病情稳定6个月后才能加牛奶。在1-2年后才能加海产品。

注意事项

过敏性紫癜的疾病在平时要重视饮食的调理，而且要以清淡食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，在平时的时候要避免吃刺激类的食物，而且也不要吃零食。