1、原料：

红薯500克、蜂蜜20克、红薯粉300克、虾粉。

2、制作：

首先将红薯洗净，然后锅中烧水，红薯带皮隔水蒸熟。然后将红薯粉倒在盆中，倒入少量的开水，将红薯粉稍微烫熟（这里的红薯粉指的是一种红薯面粉，不是红薯面条），然后搅拌均匀。

将红薯放在盆中捣碎，放到通风处晾凉，晾凉之后和红薯粉混合搅拌。再倒入蜂蜜搅拌均匀，然后放到罐子中密封大约2~3天，再加入虾粉，搅拌均匀即可使用。