“做你自己，因为原件比复制品更有价值。” 〜未知

在我二十多岁的那一刻，我意识到自己是一个内向的人。

现在，这听起来对您来说似乎是平凡的认识，但是请相信我，这是我年轻时的大顿悟。

我十几岁的时候就装作别人。像很多朋友一样，我尽可能地外出。我参加了。我很吵

直到它突然降临在我身上：我讨厌出去。我讨厌聚会。我不大声。老实说 我只想呆在家里，喝咖啡，穿运动裤。

这是我如何重新学习如何与人交流的故事，没有酒吧和酒水。

一旦我意识到自己的生活需要改变，我就完成了180次锻炼。我并没有像以前那样摆脱冰冷的火鸡，从而摆脱了以前的生活方式。不用说，我的老朋友不想和新朋友闲逛，而我最终没有人可以和他聊天。内向的人变得孤独的速度如此之快令人震惊。

这种孤独持续了多年。我质疑我对自己的了解。我是谁 我坏了吗 有人愿意和我在一起吗?我怎样才能成为一个性格内向的人，结交一组全新的朋友?

我也意识到我想和一个女人见面并安顿下来，但我不知道如何在没有我那勇敢的勇气和重击声的老手下结识任何人。

最终，我偶然发现了皮卡的世界。我阅读约会书籍，并观看了YouTube视频。终于，我觉得自己有了答案!约会会减轻孤独感，对吗?

有一阵子，确实如此-直到我意识到我正在以另一个男人的性格吸引女性，这并不是吸引长期伴侣的好方法。

最终，我用约会书籍交换了个人发展博客，并通过大量的尝试和错误，提出了自己的系统，以我内向的特质来结识女性(并结交新朋友)。

这是我的操作方式：

沟酒吧和俱乐部

酒吧不是像我这样的人的地方。如果你性格内向，就知道我在说什么。音乐太大声。粘地板。尖叫的对话。

取而代之的是，我变得更加意识到自己已经去过的日常生活-咖啡店，志愿服务，远足……挑毒。

这不仅使我不仅可以轻松接触女性，还可以接触任何新朋友。如果我们俩都喜欢这项活动，那么我们至少有一个共同点。

在社交场所进行安静的活动

即使在酒吧和俱乐部破烂之后，我仍然想待在家里看Netflix，但我知道如果我待在家里，我不会遇到梦the以求的女人。

当我无意全力以赴时，我开始将我的非社交活动带到社交场所。因此，我不用在沙发上的睡衣里做作业，而是将笔记本电脑带到咖啡店与遇到的任何人交谈。甚至像与咖啡师聊天这样简单的事情也使我对无酒精饮料的社交能力更加自信，同时也使我每天与人互动感到兴奋。

想看书吗?在公园里做。

行使?当然，您可以使用自己喜欢的DVD在家里锻炼，或者可以加入当地的健身房。

当地社区拥有力量，如果您愿意在现实世界中与谁见面，您会感到震惊。

放弃最终游戏

在此期间，我最大的转变是消除对结果的期望。

对于那些渴望满足自己一生的热爱的人们，请听听“别再努力了!” 可能会让你想打我脸 但它真的不是直到我停下来的每一次互动铅期待立即交到新朋友，我居然开始结识新的朋友，最终的合作伙伴，我的合作伙伴。

当我深入皮卡世界时，我了解到我接触的女人越多，机会就越大。当我第二次感觉到自己的谈话“无处可去”时，我完全同意让自己自拔。我有一个最终目标，而完成任务的全部目的就是实现目标。

结果，当然是很多压力，零深度交互以及很多挫败感。

只有当我出于好奇而与人们接触时，我才真正享受到这个过程。

只有当我不再专注于“结果”时，我才真正获得想要的结果。

换句话说，当您穿越世界时，与世界互动。享受过程。拥抱一千个微型对话的旅程。在每次社交互动中都在场。提出您想问的问题。答案可能会让您感到惊讶。

今天，我不再只是在说我是谁，而是创建了一个更小，更紧密的朋友组。

而且，最重要的是，我实际上很喜欢自己。

我一直以为内向的人是失败者。事实证明，我们拥有许多让我们与众不同的特征：我们是优秀的倾听者。信息不会一头扎进另一头。我们能够利用他人的世界并真正建立联系。

最终，我遇到了未婚夫。我们在网上见过所有地方，所以我想那毕竟不是老式的。但是直到我对自己是谁，我一直在寻找真正的诚实之前，我的完美匹配才真正出现。