时间:2024-02-03人气:作者:佚名
1、热敷,热敷有促进血液循环的作用,每天早上与晚上睡前,用毛巾用热水浸泡拧干敷在眼睛上大3-5分钟,拿下毛巾后再轻轻的按摩促进血液流通,最后用冷毛巾敷一分钟收缩毛孔就可以了。
2、茶,茶的作用非常多,泡过的茶叶对消除黑眼圈也有很好的作用,可先将泡过的茶叶放入纱布中包裹(也可用茶包)再放入冰箱中冰冻,待有凉凉的感觉时将它贴在眼睛周围,茶叶有收敛。
3、苹果片,在要使用时将苹果切成薄片,直接贴在眼袋位置约15分钟左右,再用湿毛巾轻轻擦干净就可以了。
1、蒸脸清洁法。大半面盆热水,屏气将脸置于盆口,四周以湿毛巾围严,蒸汽浴面。这样重复几次,然后用温水洗脸。每周2~3次,使面部毛孔经常保持通畅,一般两周见效。2、简单冰糖调养法。250克冰糖加750毫升左右的水烧开,温服
(0)人喜欢2024-02-031、刺激脊梁生长的运动。双肩紧贴在地板上,双膝并拢,倒向一侧,尽量贴近地板,同时深吸一口气。(会有些许疼痛感)呼气时将双膝转回到身体正面,再一边吸气一边向反侧倾斜。将此动作连续做3组,每组10次为宜。2、睡前小运动。睡前
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