2023年济南华山湖半程马拉松什么时间到达现场？

时间：2023-10-10人气：作者：未知

　　2023年济南华山湖半程马拉松什么时间到达现场？

　　一、比赛时间及地点

　　2023年10月15日 (星期日) 上午 08:00

　　山东省济南市历城区华山历史文化湿地公园

二、赛前领物时间及地点

　　2023年10月13日9：00—17：00

　　2023年10月14日9：00—21：00

　　(注意：2023年10月15日赛事当天不支持领取)

历城区华山镇荷花路，济南市华山历史文化湿地公园，华不注广场。

　　三、注意事项

　　①赛前不暴饮暴食、不饮酒、不熬夜，保证充足睡眠;

　　②比赛当日请带齐比赛号码布、计时芯片等装备，并确保装备处于良好状态;并于7：30前准时到达比赛现场;

　　③存取包处设在华不注广场，供参赛选手存放物品，贵重物品请自行保管;

　　④沿赛道路线我们将设置多个补给站，提供充足的饮水和能量补给，确保您在比赛过程中保持良好的体力和状态;

　　⑤比赛期间，我们将设置医疗救护点，配备专业的医疗人员和急救设备，以确保您的安全。如有身体不适或意外伤害，请及时向工作人员求助;

　　⑥比赛发枪前充分做好准备活动，根据气温及自身情况适当补充水分和能量;

　　⑦做文明跑者，践行和遵守公共场所禁止吸烟的规定，尊重裁判员、志愿者、现场工作人员及其他选手，共同维护良好体育道德风尚。

标签：华山济南市湿地赛前历史文化