一、增强风险防范意识。请广大市民始终保持警惕，避免侥幸心理，密切关注官方发布的疫情防控信息，及时了解掌握疫情动态，关注各地确诊病例、无症状感染者的行动轨迹，做到不听谣、不信谣、不传谣。认真履行疫情防控个人责任和义务，自觉遵守疫情防控有关规定，不扎堆、不聚集、戴口罩、勤洗手、就餐用公筷公勺、进入公共场所主动配合做好测温、验码、登记等常态化防控措施。

　　二、主动履行报备义务。从境外和国内中高风险地区所在城市来潼返潼人员，请立即主动向社区(村)和单位报备，按有关规定接受核酸检测、隔离观察、健康监测等防控管理。从市外来潼返潼人员，做好自我健康监测，主动做1次核酸检测。酒店、宾馆等要严格落实住宿登记制度，对来自中高风险地区和红黄码等住宿人员，立即报告所在社区(村)。

　　三、科学合理安排出行。坚持合理规划假期出行，坚持非必要不出境、不前往中高风险地区，尽量减少非必要的外出。提倡居家休假、市内游、周边游。出行前，了解目的地近期疫情情况和当地的防控政策，准备好口罩、手消等防护用品。出行期间全程做好自我防护，准确记录个人活动轨迹。离渝返潼后应立即开展一次核酸检测，做好14天自我健康监测。

　　四、尽量避免聚集聚会。国庆假期人员流动加大，减少不必要的聚集聚会，养成随身携带口罩，科学规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离等卫生习惯，提倡使用“公勺公筷”、文明用餐，不扎堆、不聚会，倡导健康生活方式。个人进入公共场所要全程规范佩戴口罩，自觉接受防控监测。

　　五、自觉做好健康监测。关注自身和家人的健康状况，做好健康监测。一旦出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，要规范佩戴口罩及时前往就近的发热门诊或定点医疗机构就诊和排查，并如实告知个人旅居史、活动史和接触史，就医途中避免乘坐公共交通工具。正在居家健康监测的人员要严格遵守健康管理措施，严禁外出旅游及参加聚集性活动。

　　六、积极接种新冠疫苗。当前预防控制新冠肺炎疫情的最有效手段依然是接种新冠病毒疫苗。目前我区各接种点新冠病毒疫苗充足，请符合疫苗接种条件且还未接种的，或接种了首针而二、三剂次未接种的市民朋友积极主动接种疫苗，完成全程接种，以达到尽早构建全民免疫屏障、保护广大市民身体健康和人身安全的目的。

　　七、有效做好多病共防。秋冬季是流感、轮状病毒、痢疾等呼吸道和肠道传染病的高发时节，广大群众应积极接种流感疫苗等预防呼吸道疾病的疫苗。另外旅行期间建议选择分餐制，不吃未烧熟煮透的食物、生的蔬菜、未经消毒的奶，不喝生水，拒绝食用野生动物和其他非正规途径购买的食物。尽量避免境外网购、代购，慎选慎购进口冷链食品。

　　疫情防控，人人有责，大家要主动配合医疗机构、学校、公共交通、商超、餐厅等公共场所的检查，尊重值守人员和志愿者，争做疫情防控的支持者、城市文明的维护者。

　　祝大家度过一个健康、安全、愉快的假期!

　　重庆市潼南区新冠肺炎疫情防控工作指挥部

　　2021年9月29日