时间:2024-01-26人气:作者:未知
1、材料:腊肠(适量)、粉丝(一扎)、娃娃菜(半颗)。辅料:蒜蓉(适量)、酱油(适量)。
2、腊肠用温水浸泡一会,放入蒸锅蒸10分钟。
3、取出切成丁。
4、娃娃菜洗干净,切小。
5、粉丝用温水浸泡。
6、把粉丝捞起,放入盘里。
7、放上娃娃菜。
8、放入腊肠丁
9、蒸12分钟左右。
10、碗里倒入酱油。
11、加入开水(加开水是为了稀释酱油的咸度,加多少看自己能接受的咸度即可。)
12、锅里放油,煸香蒜蓉。
13、把蒜蓉和油一起倒入酱油里。
14、在蒸好的菜上撒上葱花。
15、淋入调味汁即可。
1、食材:低粉400g、转化糖浆300g、枧水4g、花生油100g。配料:红豆沙馅1500g。2、将红豆沙馅分成约55g一份,滚圆;3、转化糖浆里加入枧水搅拌均匀后,加入花生油搅拌均匀,倒入低粉,搅拌均匀后和成面团,静置
(0)人喜欢2024-01-26最佳答案喝蜂蜜水的好处有润肠通便、缓解疲劳、促进睡眠、增强免疫力、美容养颜。1、润肠通便:蜂蜜中所含的果糖、葡萄糖很容易被人体消化吸收,对于促进大肠排便很有益处。2、缓解疲劳:蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖能被身体很快消化吸收,并直接转化成热量供身体食用,能有效改善血液的营养状况,从而起到缓解疲劳的作用。
(0)人喜欢2024-01-26最佳答案提高记忆力:核桃肽中含有丰富的谷氨酸,它是参加脑代谢的唯一氨基酸,会增加脑内乙酰胆碱含量,使大脑皮层神经细胞活动旺盛,促进脑组织新陈代谢,恢复脑细胞功能。缓解疲劳:通过摄入氨基酸含量丰富的核桃肽,可促进消化和全身血液循环,保持神经活动正常,提高睡眠质量,松弛脑和神经的紧张状态。
(0)人喜欢2024-01-26最佳答案补充营养:黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B12、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅等各种营养成分。食用后可为人体补充一定营养。提高免疫力:野生黑枸杞含有的花色甙素,是最有用的自然自由基破除剂,延缓人体细胞组织朽迈,保持年青状态,提高其免疫力。
(0)人喜欢2024-01-261、食材:低粉400g、转化糖浆300g、枧水4g、花生油100g。配料:红豆沙馅1500g。2、将红豆沙馅分成约55g一份,滚圆;3、转化糖浆里加入枧水搅拌均匀后,加入花生油搅拌均匀,倒入低粉,搅拌均匀后和成面团,静置
(0)人喜欢2024-01-261、材料:腊肠(适量)、粉丝(一扎)、娃娃菜(半颗)。辅料:蒜蓉(适量)、酱油(适量)。2、腊肠用温水浸泡一会,放入蒸锅蒸10分钟。3、取出切成丁。4、娃娃菜洗干净,切小。5、粉丝用温水浸泡。6、把粉丝捞起,放入盘里。7
(0)人喜欢2024-01-26最佳答案喝蜂蜜水的好处有润肠通便、缓解疲劳、促进睡眠、增强免疫力、美容养颜。1、润肠通便:蜂蜜中所含的果糖、葡萄糖很容易被人体消化吸收,对于促进大肠排便很有益处。2、缓解疲劳:蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖能被身体很快消化吸收,并直接转化成热量供身体食用,能有效改善血液的营养状况,从而起到缓解疲劳的作用。
(0)人喜欢2024-01-26最佳答案提高记忆力:核桃肽中含有丰富的谷氨酸,它是参加脑代谢的唯一氨基酸,会增加脑内乙酰胆碱含量,使大脑皮层神经细胞活动旺盛,促进脑组织新陈代谢,恢复脑细胞功能。缓解疲劳:通过摄入氨基酸含量丰富的核桃肽,可促进消化和全身血液循环,保持神经活动正常,提高睡眠质量,松弛脑和神经的紧张状态。
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