时间:2023-07-06人气:作者:未知
1、主料:大米4杯(约640克),牛里脊肉250克,青椒150克,洋葱100克。配料:植物油3茶匙,生抽2茶匙,盐3/2茶匙,白糖1/2茶匙,黄酒1汤匙、干淀粉2茶匙,鸡蛋1个,生姜10克,蚝油2汤匙,胡椒粉1/4茶匙,香葱5克。
2、大米淘洗干净后放入1茶匙植物油。
3、把大米放入电饭锅里盖子盖好,加电选择“精煮饭”,约30分钟。
4、青椒、洋葱、牛里脊肉洗净,青椒、洋葱、生姜切丝。
5、牛里脊肉切成筷子粗细的条,加生姜丝、1/2茶匙盐、黄酒、1茶匙生抽、胡椒粉、干淀粉、1汤匙蚝油用手抓匀。
6、鸡蛋打入碗中,半个蛋清放入牛里脊中抓匀,牛里脊中放入1茶匙植物油,抓匀。
7、青椒和洋葱丝中也放入1茶匙植物油和1/4茶匙盐拌匀。
8、米饭程序执行完毕开盖,米饭表面先放入青椒洋葱丝,再放入牛里脊肉铺匀,剩余的鸡蛋倒入中间,1茶匙生抽、蚝油、白糖、剩余的盐放碗中加入1茶匙水搅拌至盐糖溶化,味汁沿锅边淋入锅里。
9、电饭锅加盖,再重新选择执行“精煮饭”程序,15分钟后结束程序,开盖撒入切成圈的香葱拌匀即可食用。
1、全麦卷饼一张、鸡胸肉一小小块、生菜2片、鸡蛋1个、蟹棒1根、蛋黄酱适量、黄芥末酱适量、胡萝卜丝20细条;2、平底锅小火喷少许油,打一个鸡蛋;3、马上放入一张全麦饼(全麦并可以自己做也可以买现成的,超市都有卖),用锅铲
(0)人喜欢2023-11-301、番茄洗净切小块,放入碗中备用,蒜切片剁成末,备用。2、热油锅后,倒入鸡蛋液,煎熟后用锅铲铲散,盛出备用。3、热油锅放入蒜末爆香,放入番茄翻炒出汁,加入白糖翻炒均匀,放入鸡蛋翻炒均匀,加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可。
(0)人喜欢2023-11-301、食材:鸡蛋2个,蔓越莓50克,低筋面粉100克,色拉油适量,细砂糖,蜂蜜适量。2、把2个蛋黄和蔓越莓、色拉油、蜂蜜搅拌均匀。3、筛入低筋粉,搅拌均匀成蛋黄面糊。4、蛋白加少许白醋,分三次加入细砂糖,打发,至九分发,即
(0)人喜欢2023-11-301、准备食材:面粉250克;黄瓜1根;胡萝卜1根;土豆1根;生菜1棵;培根1片;炒好的肉丝80克;葱几棵;蒜白几棵;豆瓣酱1勺;盐适量;鸡精适量。2、将面粉倒入盆中,用70度左右的水来和面,边倒水边用手搅拌,搅拌至面粉成
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