时间:2024-05-19人气:作者:佚名
1、香煎巴沙鱼
巴沙鱼化冻洗净后,加入调料腌制30分钟。
锅底烧热后加入一点点油。
加入鱼肉,小火单面煎2分钟。
焖2分钟。
翻面,盖盖子焖5分钟即可出锅。
巴沙鱼很嫩容易碎,煎鱼的时候翻一次即可。
2、麻辣巴沙鱼
巴沙鱼切块,放入姜片、盐、黑胡椒粉、淀粉,抓匀,腌制10分钟。
锅中倒油,放入蒜末、花椒小火炒香,再放入鱼块煎至变色。
倒入生抽、老抽,转大火炒匀,再放小米辣、杭椒圈炒至断生。
3、蒜蓉蒸巴沙鱼
巴沙鱼切块,不要太小,小的话蒸了容易散了。
用适量料酒和姜腌制10分钟。
倒掉料酒(不介意料酒的味也可以不必倒掉),加入适量蚝油、生抽、黑胡椒粉,搅拌均匀。
将大蒜和小米辣切碎,三分之二下锅炒香,炒香后与剩余的三分之一混合(不要全部下锅炒,这样没有那么好吃),最后加入适量蚝油生抽搅拌备用。
蒜末切碎,将炒香的蒜和蚝油生抽混合搅拌。
最后找个比较大的盘子,盘子太小会重叠容易不熟,将鱼平铺在盘子上,淋上酱汁,爱吃辣可以再加点辣椒一起蒸。
大火蒸15分钟就可以啦,最后撒上葱花即可!
1、蛋黄酱做法一:碗中放入蛋黄,白砂糖,白胡椒粉,白醋,打散。加入食用油3毫升,继续打至融合。再加食用油3毫升,再次打至融合。2、蛋黄酱做法二:2个蛋黄中加入糖粉。用打蛋器搅匀。浇入玉米淀粉。再次搅匀。分次加入牛奶搅匀。
(0)人喜欢2024-05-191、冬季女人养生汤:乌鸡洋参汤。功效:乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素,是益气滋阴的佳品,与药材及其他滋补原料一同熬制,能很好的养阴和胃,益气补血,特别适合女性滋补。2、冬季女人养生汤:萝卜鲫鱼汤。功效:健
(0)人喜欢2024-05-191、莲子用热水浸泡,至发涨,去心;2、百合去杂质,洗净;3、瘦肉切块,下沸水锅中焯去血水,捞出洗净。4、将锅烧热加入油,炒香葱、姜,再加入肉块炒,烹八料酒,炒至水干。5、注入肉汤,加入盐、味精、莲子、百合,猛火烧沸,撇去
(0)人喜欢2024-05-191、高粱粑回锅肉。(1)把高粱粑切成厚片,撒入生粉后拌匀,下入六成热的油锅,炸熟便捞出来控油。(2)把切好的五花肉片放沸水锅里煮1 分钟,捞出来控水后,再下五成热的油锅里,炸1分钟便倒出来沥油。(3)锅里留少许油烧热,先
(0)人喜欢2024-05-191、蛋黄酱做法一:碗中放入蛋黄,白砂糖,白胡椒粉,白醋,打散。加入食用油3毫升,继续打至融合。再加食用油3毫升,再次打至融合。2、蛋黄酱做法二:2个蛋黄中加入糖粉。用打蛋器搅匀。浇入玉米淀粉。再次搅匀。分次加入牛奶搅匀。
(0)人喜欢2024-05-191、香煎巴沙鱼巴沙鱼化冻洗净后,加入调料腌制30分钟。锅底烧热后加入一点点油。加入鱼肉,小火单面煎2分钟。焖2分钟。翻面,盖盖子焖5分钟即可出锅。巴沙鱼很嫩容易碎,煎鱼的时候翻一次即可。2、麻辣巴沙鱼巴沙鱼切块,放入姜片
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