莲藕可以去火吗（莲藕可以清火吗）

时间：2023-12-20人气：作者：admin

莲藕可以去火吗（莲藕可以清火吗）

最近不知道为什么一直有点上火，我妈最近天天炖莲藕给我吃，请问莲藕可以去火吗？

莲藕可以去火。

因为莲藕味甘、涩，性平，归肝、肺、胃经，从莲藕的性味归经、功效作用等来看，并非温补性药材，使用后也并不会使机体积聚过多内热，就不会产生咽喉肿痛、大便秘结等上火症状。

具体有以下方法：

1、稻草包裹：带泥莲藕长期储存需要使用稻草包，首先用稻草将将带泥莲藕包裹起来，然后依次摆放在通风阴凉的地方，因为稻草可以起到吸潮的作用，同时还可以防止莲藕碰撞导致损坏。

2、冰箱冷藏：带泥莲藕还可以放入冰箱冷藏，先将带泥莲藕清洗干净，然后将莲藕的断口用保鲜膜处密封起来，以免和空气中的细菌接触发生反腐烂，然后放入冰箱即可。

由于莲藕属于一种寒性食物，所以莲藕煮熟后也还有寒凉性，因为煮熟并不能改善莲藕本身的性质。

莲藕味甘、性寒，归心经、肝经、脾经以及胃经，通常可用于治疗热病烦渴、吐血、下血等症状。但是大家需要注意莲藕属于寒性食物，不可过量或长期食用，以免加重体内寒气，造成腹痛、腹泻等症状，且寒性食物容易导致气血凝滞，所以经期女性要避免食用莲藕，以免造成经血不畅而出现月经量过少。

1、清水浸泡法：首先将莲藕清洗干净，然后将它以根部朝下的方式插入水桶中，注入清水没过莲藕，注意这期间每隔一周左右换一次水，这样能够使莲藕在冬季的时候保鲜长达两个月之久。

2、保鲜膜包裹法：对于那种掰断或者削好的藕，我们可以用保鲜膜包裹放入冰箱的方式进行保存，保持冰箱保鲜温度在5°C左右，这样大概能保存1周左右。

3、盐水保存法：我们可以将买回来多余的莲藕浸泡在盐水中，首先需要将莲藕中的泥土清洗干净，然后将其放入水缸中，加入适量的盐，浸泡没过莲藕。

莲藕不是荷花的根。

虽然莲藕长得有点像根，但其实并不是荷花的根，这是因为根上没有节，而藕有节。莲藕是莲的变态根块茎，它的出现是由于功能改变引起的形态与结构变化。