时间:2023-07-19人气:作者:佚名
1、食材:猪肉200g,黄豆芽100g,金针菇100g,蟹味菇80g,姜60g,豆瓣酱80g,蒜50g,花椒适量,干辣椒适量,蛋清一个,料酒少许,味精少许,盐适量,油适量。
2、将瘦肉切成薄片,加入料酒,淀粉,盐,蛋清,搅拌均匀腌制半个小时。
3、豆芽洗净沥干水分,金针菇和蟹味菇洗净挤出水分。
4、干辣椒切段,准备花椒,把姜切成丝,蒜瓣切成末。
5、锅底放半碗油,将花椒和辣椒爆香至发黑,花椒和辣椒捞出碾碎备用。
6、沥出的花椒油晾凉备用,锅底放适量花椒油,将姜丝和少许蒜末爆香。
7、加入豆芽翻炒两分钟,再放入金针菇和蟹味菇炒熟。
8、准备一个大汤碗,将炒好的材料铺在碗中。
9、锅洗净重新放花椒油,加姜丝和豆瓣酱,小火炒出红油。
10、兑入半锅开水,加入少许盐,料酒,味精等调匀,水开后将肉片一片片放入锅内。
11、大火烧开一分钟,再转小火煮五分钟。
12、将适量汤汁倒入大汤碗内,将第十步准备的花椒和辣椒碎放入肉片上,放入少量蒜。
13、锅洗净,放少量食用油,大火烧热至冒烟,浇在材料上即可。
1、全麦卷饼一张、鸡胸肉一小小块、生菜2片、鸡蛋1个、蟹棒1根、蛋黄酱适量、黄芥末酱适量、胡萝卜丝20细条;2、平底锅小火喷少许油,打一个鸡蛋;3、马上放入一张全麦饼(全麦并可以自己做也可以买现成的,超市都有卖),用锅铲
(0)人喜欢2023-11-301、番茄洗净切小块,放入碗中备用,蒜切片剁成末,备用。2、热油锅后,倒入鸡蛋液,煎熟后用锅铲铲散,盛出备用。3、热油锅放入蒜末爆香,放入番茄翻炒出汁,加入白糖翻炒均匀,放入鸡蛋翻炒均匀,加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可。
(0)人喜欢2023-11-301、食材:鸡蛋2个,蔓越莓50克,低筋面粉100克,色拉油适量,细砂糖,蜂蜜适量。2、把2个蛋黄和蔓越莓、色拉油、蜂蜜搅拌均匀。3、筛入低筋粉,搅拌均匀成蛋黄面糊。4、蛋白加少许白醋,分三次加入细砂糖,打发,至九分发,即
(0)人喜欢2023-11-301、准备食材:面粉250克;黄瓜1根;胡萝卜1根;土豆1根;生菜1棵;培根1片;炒好的肉丝80克;葱几棵;蒜白几棵;豆瓣酱1勺;盐适量;鸡精适量。2、将面粉倒入盆中,用70度左右的水来和面,边倒水边用手搅拌,搅拌至面粉成
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