时间:2023-11-30人气:作者:佚名
1、食材:白饭2大碗、香肠2根切片、鸡蛋2个打散、咖哩粉1大匙、葱花少许、油和盐适量、菠萝盅1个(沿菠萝蒂头切下,挖出果肉即可)。
2、烤箱预热,把整只菠萝盅放入烤箱用180度烤10分钟,逼出香味。
3、锅里下少许油烧热,把香肠片倒入煸一下盛起。
4、锅里添2匙油烧热,下葱花爆香,倒入蛋液炒散,加入白饭、盐和咖哩粉炒拌,再放入煸好的香肠一同翻炒至颜色均匀,饭粒香松即可。
5、把炒好的饭放进菠萝盅,盖好,再放进烤箱改为100度保温焖10分钟,然后就有满屋的香气飘出来咯。
1、原材料:水发牛百叶300克、香菜1棵。2、调味料:盐5克、白胡椒粉、醋、味精各少许。3、水发牛百叶洗净,切成片。香菜切段。4、将切好的牛百叶片放入沸水中焯一下,捞出晾凉。5、将牛百叶与香菜段盛入盘中,加入所有调味料拌
(0)人喜欢2023-11-30把粳米放在20℃水中泡8小时,捞出后磨成面。粳米面100里以白糖10%,浊酒15%,加水量45%的比例和面,在30℃发酵8小时。
(0)人喜欢2023-11-30粳米中的蛋白质虽然只占7%,但因吃 量很大,所以仍然是蛋白质的重要来源。粳米所含人体必需氨基 酸也比较全面,还含有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营 养成分
(0)人喜欢2023-11-30凉拌四丝是一道相对来说比较简单又好吃的凉菜,今天主要介绍它的制作方法:
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