时间:2024-06-01人气:作者:佚名
1、用料:鸡骨架1副、生姜3-4片、洋葱半个、胡萝卜适量、卷心菜400克、大葱 1根、料酒15-20毫升、水大量
2、首先先把将鸡骨架、水、料酒和姜片放入锅中,焯水5-6分钟。
3、然后把焯过水的鸡骨架放入锅里,开大火。
4、这时候再所有蔬菜,加水没过食材顶部,开大火煮沸。
5、煮沸后转小火,把浮沫捞起来,继续熬制。
6、一般开小火熬3-4个小时,直至汤汁剩下原来的三分之一即可。
7、熬好后,关火,把汤用筛子过滤一遍,放在一旁晾凉。
8、汤汁放凉后,把它灌到冰格中,放入冰箱冷冻,以便随时取用。
1、西红柿说到抵抗紫外线的食物,西红柿一定是首选啦。西红柿(也称为番茄)中含有丰富的番茄红素,常吃西红柿,对肌肤可以起到一定的抗氧化的作用,可有效防止强烈紫外线对肌肤的侵袭。同时,西红柿对于肌肤有着非常好的净白润肌的作用
(0)人喜欢2024-06-011、星期一,胚芽饭(玉米胚芽),瓜仔肉燥,香芹甜不辣,白菜黺丝,紫菜蛋花汤,配上豆浆也是很好的选择。2、星期二,薏仁饭,梅子鸡,蕃茄炒蛋,蒜香,芥蓝,绿豆薏仁汤。3、星期三,火腿蛋炒饭综合卤味,黄花菇汤,香蕉。4、星期四
(1)人喜欢2024-06-011、大蒜切碎,不要切的太碎,颗粒略大一些。小米椒切圈。2、小龙虾剪去半个头、钳子前端和腹足,用牙刷仔细的刷干净,清水再洗一遍。3、锅里倒油,一定要多一些。倒入3/4的蒜蓉,生姜和小米椒,炒香后放入糖翻炒(糖的量不要减少)
(1)人喜欢2024-06-011、准备甲鱼(约1500克-1750克)、大蒜120克、干洋葱80克、生姜50克、欧芹30克、胡椒2克和盐2克、熟猪油25克、白酒3克和味精3克、新鲜芝麻油5克。2、然后将乌龟放入沸水中40秒钟,去掉旧皮,然后用刀深深地
(1)人喜欢2024-06-011、用料:鸡骨架1副、生姜3-4片、洋葱半个、胡萝卜适量、卷心菜400克、大葱 1根、料酒15-20毫升、水大量2、首先先把将鸡骨架、水、料酒和姜片放入锅中,焯水5-6分钟。3、然后把焯过水的鸡骨架放入锅里,开大火。4、
(0)人喜欢2024-06-011、西红柿说到抵抗紫外线的食物,西红柿一定是首选啦。西红柿(也称为番茄)中含有丰富的番茄红素,常吃西红柿,对肌肤可以起到一定的抗氧化的作用,可有效防止强烈紫外线对肌肤的侵袭。同时,西红柿对于肌肤有着非常好的净白润肌的作用
(0)人喜欢2024-06-011、星期一,胚芽饭(玉米胚芽),瓜仔肉燥,香芹甜不辣,白菜黺丝,紫菜蛋花汤,配上豆浆也是很好的选择。2、星期二,薏仁饭,梅子鸡,蕃茄炒蛋,蒜香,芥蓝,绿豆薏仁汤。3、星期三,火腿蛋炒饭综合卤味,黄花菇汤,香蕉。4、星期四
(1)人喜欢2024-06-011、大蒜切碎,不要切的太碎,颗粒略大一些。小米椒切圈。2、小龙虾剪去半个头、钳子前端和腹足,用牙刷仔细的刷干净,清水再洗一遍。3、锅里倒油,一定要多一些。倒入3/4的蒜蓉,生姜和小米椒,炒香后放入糖翻炒(糖的量不要减少)
(1)人喜欢2024-06-01