豆浆配方 豆浆配方大全 补肾 五谷

美食推荐2023-04-06 09:45:14佚名

豆浆配方 豆浆配方大全 补肾 五谷

1、食材配比:红豆 10g、绿豆 10g、黄豆 10g、燕麦片 10g、大米 10g、黑米 10g

2、做法:所有豆类提前泡发,大米、黑米、燕麦淘洗干净。所有食材放入破壁机中,加入1000ml水,选择五谷功能。

本文标签: 豆浆配方  

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