时间:2024-08-01人气:作者:未知
沙丁鱼的做法:
1、沙丁鱼清洗干净。
2、在沙丁鱼的两边各切两三刀。
3、食用油适量倒入锅里。
4、油热后,放入沙丁鱼煎2分钟。
5、把鱼的另一面翻过来煎2分钟,再加入一点生抽,翻着煎15秒。
6、煎好盛出即可。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(6)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(3)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(3)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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