时间:2023-03-25人气:作者:佚名
1、食材:低筋面粉200g、黄油50g、鸡蛋1个、盐1.5g、酵母1.5g、砂糖40g、干果果仁随意。
2、准备好食材。面粉加水、鸡蛋、黄油、砂糖、盐、酵母揉成光滑的面团。
3、加入果仁再次揉成光滑面团。(如果不放果仁,这一步可以省略)
4、揉好的面团放入冰箱冷藏松弛1小时。
5、取出松弛好的面团擀成薄厚均匀的面片。
6、用之前准备好的模具做好造型。
7、把做好造型的饼干放入烤盘中。
8、放入预热好的烤箱,180-200度烤13分钟。
9、时间到,饼干出烤箱即可。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(12)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(3)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(3)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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