时间:2024-08-10人气:作者:未知
1、鸡蛋打散倒入花生米拌匀。
2、白糖,面粉放入一个大盒内拌匀。
3、放入裹好蛋液的花生米。
4、左右晃动盒子,让花生米裹匀粉类。
5、炒锅倒花生油,油微热时逐粒放入花生,小火炸制 。
6、花生米炸到颜色金黄,表皮酥脆时捞出,晾凉吃。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(6)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(3)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(3)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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