石斛吃法（新鲜石斛吃法）
时间：2024-03-25人气：作者：未知
1、石斛可以和其他的中药配合使用，也可以用鲜品熬汤，单独服用。
2、新鲜铁皮石斛可以直接进行口服，放嘴里嚼然后吞咽下去。
3、干的铁皮石斛，把它打成粉可以泡水喝。铁皮石斛可以强壮人体的中气，使阴阳平衡达到一定的程度，外邪就不容易入侵。
4、铁皮石斛每天应该限制量食用。
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1、取一汤锅注入水，离锅面还差2~3cm为宜，开始煮沸。2、煮开水时进行配菜，蒜瓣切碎。3、培根切丁。4、如果有洋葱，也可切适量做提香用。5、锅内水开后加入一小勺盐，这是煮意面必须有的一个步骤，避免粘连，然后下入意面，垂
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