时间:2024-06-09人气:作者:佚名
1、黄瓜一根,豆油皮适量,白萝卜适量,土豆适量,食用油适量,酱油适量,蒜适量,盐适量,辣椒适量。
2、黄瓜洗净,切成丝,备用。
3、萝卜洗净切成丝,备用。
4、土豆洗净,切成丝,备用。
5、把豆油皮拿热水泡半个小时左右,至其柔软,然后切成条状。
6、锅中放入足够的油,烧热,然后放入土豆丝,炸熟。
7、锅中放入一点油,烧热,燃后放适量酱油,将其倒入凉菜中。再炸一点辣椒油,根据个人口味放入凉菜中,加入适量蒜末,适量盐,搅拌均匀即可食用。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(7)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(3)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(3)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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