时间:2024-08-07人气:作者:佚名
1、首先就是鸡肝要新鲜,然后将鸡肝用清水洗净。记住要多洗几次。
2、然后将洗干净的鸡肝防盗锅里,加半锅清水。
3、然后打开电磁炉的蒸煮键,蒸煮5分钟。
4、蒸煮之后,加入少量的食盐、以及胡椒粉等调味品。
5、再有就是把切好的葱花,放入到蒸煮过后的鸡肝锅中。
6、继续蒸煮15分钟,期间要不断翻炒,防止糊锅。然后出锅。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(14)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(4)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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