1、用料：四季春茶汤、糖浆、桃子、红火龙、冰块。

2、处理桃子。准备3个表皮较红的桃子，将其用清水洗掉表皮的绒毛与脏东西。用水果刀将桃子的皮削下来备用，并将桃子一分为二，取当中的5半大城细腻的桃汁。留取半个桃子，切成果粒备用。

3、煮制桃子水。准备不粘锅，锅中倒入水，将桃子皮放入水中煮制，待水中有了果皮的颜色，放入糖继续熬煮。颜色变深后，关火取出桃子皮，将里面的水过滤放凉备用。

4、冰沙。准备适量的冰块，放入家用的破壁机中打成小粒的冰块。然后放入榨好的桃汁，继续搅拌直至桃汁与冰沙充分结合即可。

5、加工火龙果。为让该饮品颜色更好看，成分更营养，大家可以准备一个红心火龙果，将其切粒榨汁备用。

6、调味。将桃子冰沙与糖浆、四季春茶汤、桃子水、火龙果汁放在一起，用马克杯充分摇匀。装入杯中即可饮用。