时间:2024-04-24人气:作者:未知
1、准备好一把红苋菜,将其摘断之后,清洗干净备用。
2、准备好两三个红辣椒备用。
3、蒜米去皮后,用刀背拍碎备用。
4、锅中加入少许的开水,水开之后,加入少许的食盐和蒜米,继续烧开备用。
5、等锅中的水二次烧开之后,加入两勺花生油,将红苋菜倒入锅中,加入红辣椒快速翻炒几下,红苋菜全部变软之后,再加入少许的花生油,搅拌均匀即可出锅。
1、先把肉洗干净,切成小片,装盘后加盐,加糖,加生抽,加生粉,加一点油搅拌一下,待用。大蒜洗干净,切好装盘待用。2、把花菜洗干净,用手掰成小块,实在不能掰的就刀切一下。接着把做配料的一点豆角也洗干净,掐成小段。3、把锅洗
(0)人喜欢2024-04-241、家庭简易火锅是一款火锅菜品,制作原料主要有火锅调料、酱料、鲜虾、豆腐、蘑菇、鱼丸、肉丸、大白菜叶、水发木耳、苦苣、水发粉丝等。2、火锅调料、酱料、鲜虾、豆腐、蘑菇、鱼丸、肉丸、大白菜叶、水发木耳、苦苣、水发粉丝、羊肉
(0)人喜欢2024-04-241、 豆角洗净择好,折成段;土豆洗净去皮切块;五花肉洗净切块;葱切段,姜切块。2、 锅里放油,烧热(不能等到冒烟),放葱姜炝锅,放肉炒香。3、 放豆角翻炒(最好多炒一会,豆角的皮有变化即可),倒酱油(适量)。4、 加土豆
(0)人喜欢2024-04-241、山药。其富含淀粉和蛋白质,还有皂甙等营养成分,吃它有助滋肾益精,还能有助消化。处暑节气吃它,帮助提高身体的免疫力,减少生病的概率。建议可以直接购买削皮后的,买回家以后直接切片翻炒,炒熟了就可以吃。或者说切成小段炖汤食
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