时间:2024-05-06人气:作者:未知
1、家常炸薯条,准备食材:淀粉100g、土豆200g、油300g、盐15g、胡椒粉20g、番茄酱50g,土豆去皮后洗净切条,撒上盐、胡椒粉、淀粉搅拌均匀。锅中倒油,把土豆条放入炸至金黄捞出,装盘蘸番茄酱即可食用。
2、奶香炸薯条,将土豆洗净去皮切成长条,入水洗去淀粉;锅中烧水,水开后放入土豆条煮两三分钟,捞出沥干;将晾凉的土豆条放入小盆中,倒入牛迈没过土豆,盖上保鲜膜,冷藏3小时;然后将泡好的土豆条沥干后放入冷冻室,冷冻3小时以上;锅中放入适量油,加少许盐,油温7成热时,让入土豆条微炸至黄色捞出,待土豆条稍凉后复炸一次成金黄;
3、然后撒上盐,配上番茄酱即可食用。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(14)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(6)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(4)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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