苹果怎么煮 苹果怎么煮才能减肥

时间:2024-08-03人气:作者:佚名

苹果怎么煮 苹果怎么煮才能减肥

1、用料:苹果4个、糖适量、水适量。

2、准备4个苹果,然后用流动水慢慢清洗干净。

3、再把苹果带皮切成小片,要把苹果核去掉。

4、把苹果放进锅里煮,加适量的水(尽量少放糖,怕酸的人可以放)。

5、然后开大火煮开,再转小火25分钟就可以出锅了。

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