时间:2024-03-15人气:作者:未知
1、碳水化合物含量最高的食物有谷类包括大米、面粉,薯类,红薯,番薯,芋头,山药,土豆。蔬菜类碳水化合物含量比较多的有百合、藕。含有糖比较高的水果、加工的甜点,如面包。不但含有比较高的碳水化合物。另外在做面包时需要加糖来提高面包的口感,所以糖加上面粉含有的碳水化合物最高。
2、碳水化合物(carbohydrate)是由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。可用通式Cx(H2O)y来表示。由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。它可以为人体提供热能的。食物中的碳水化合物分成两类:人可以吸收利用的有效碳水化合物和人不能消化的无效碳水化合物。糖类化合物是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源。它不仅是营养物质,而且有些还具有特殊的生理活性。
1、素饺子馅有胡萝卜饺,白菜香菇饺,白菜胡萝卜饺,西葫芦馅,芹菜馅,酸菜馅等。2、据中外营养学家、医学家研究:饺子的总体营养成分搭配合理,人们每天所需要的蛋白质、维生素、糖类等各种营养成分齐全,饺子馅中的猪肉或鸡肉、羊肉
(0)人喜欢2024-03-151、美食类有:牦牛肉、酸奶、糌粑、酥油茶等;工艺品有:天珠、唐卡、绿松石、藏刀等;药材类有:冬虫夏草、雪莲、藏红花等。2、拉萨比较有名的药材有冬虫夏草、雪莲、牦牛鞭、藏红花,这些药材都有各自强身健体的保健功效。3、想带些
(0)人喜欢2024-03-151、炸素卷圈。炸素卷圈是天津市的传统风味小吃。该小吃色泽金黄,外脆里嫩,清淡适口。以豆皮作皮,用绿豆菜、香干、粉皮、香菜配以芝麻酱、腐乳、香油、姜末等佐料调拌成馅,然后再将馅放在皮上卷起来切成段,两头粘面糊在油锅内炸制而
(0)人喜欢2024-03-151、材料:平菇适量、肉片适量、干淀粉适量、盐适量、胡椒粉、适量胡椒粉、料酒适量、酱油适量、鸡精适量。 2、将平洗净后撕成小长条,将肉片放大碗内,放入干淀粉、胡椒粉、盐、料酒搅拌均匀,腌制10分钟,锅内放适量油,油热后肉
(0)人喜欢2024-03-151、碳水化合物含量最高的食物有谷类包括大米、面粉,薯类,红薯,番薯,芋头,山药,土豆。蔬菜类碳水化合物含量比较多的有百合、藕。含有糖比较高的水果、加工的甜点,如面包。不但含有比较高的碳水化合物。另外在做面包时需要加糖来提
(0)人喜欢2024-03-151、素饺子馅有胡萝卜饺,白菜香菇饺,白菜胡萝卜饺,西葫芦馅,芹菜馅,酸菜馅等。2、据中外营养学家、医学家研究:饺子的总体营养成分搭配合理,人们每天所需要的蛋白质、维生素、糖类等各种营养成分齐全,饺子馅中的猪肉或鸡肉、羊肉
(0)人喜欢2024-03-151、美食类有:牦牛肉、酸奶、糌粑、酥油茶等;工艺品有:天珠、唐卡、绿松石、藏刀等;药材类有:冬虫夏草、雪莲、藏红花等。2、拉萨比较有名的药材有冬虫夏草、雪莲、牦牛鞭、藏红花,这些药材都有各自强身健体的保健功效。3、想带些
(0)人喜欢2024-03-151、炸素卷圈。炸素卷圈是天津市的传统风味小吃。该小吃色泽金黄,外脆里嫩,清淡适口。以豆皮作皮,用绿豆菜、香干、粉皮、香菜配以芝麻酱、腐乳、香油、姜末等佐料调拌成馅,然后再将馅放在皮上卷起来切成段,两头粘面糊在油锅内炸制而
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