鲜玉米的最新做法(鲜玉米的最新做法窍门)

时间:2024-09-28人气:作者:未知

鲜玉米的最新做法(鲜玉米的最新做法窍门)

1、鲜玉米的最新做法。准备食材,虾去头去虾线,姜切丝,倒入开水,晾凉后放入虾,浸泡十分钟去腥。胡萝卜切片放入锅里焯熟,捞出控干水分。玉米在顶部用刀画十字,去皮,所有材料放到辅食机里搅打细腻,装入裱花袋中,下面剪口,把虾肉挤到锡纸上,慢慢卷起,两边像包糖果一样拧紧。全部包好以后,冷水上锅,水开后中火蒸15分钟,焖两分钟。

2、鲜玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。玉米中含的硒和镁,则有防癌抗癌的效用。

展开全部内容
相关文章
本类推荐
热门话题