如何自制减肥茶 怎样自制减肥茶
时间：2024-01-23人气：作者：佚名
1、首先去买一些玫瑰和荷叶材料回来。
2、然后这两种材料混合，比例可按你喜欢的口味，一般一次放5到6颗。
3、最后在壶里加点热水，冲泡一下，大约一分钟后把水倒掉，再重新加热水即可。
4、玫瑰花具有活血养气的作用，而荷叶也具有清热解暑，减肥消脂的功效。
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1、食物的酸碱性不是根据口感划分的，而是根据最终的代谢产物，当食物通过代谢消化完之后在体内留下的灰份，如果灰分里面主要含有钙、铁、镁、钠等阳离子称为碱性食物。2、常见的碱性食物有水果类比如葡萄，另外茶叶、海带等以及黄豆、
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1、泡茶。采摘的新鲜茴香，洗干净，可以用来泡茶。2、做馅。在北方，无论包子、饺子、春卷里，都有茴香口味的。3、炖肉。炖肉时加入茴香，可以解油腻。4、炒菜。和鸡蛋、肉沫等一起炒菜吃，口感不错的，可以尝试一下。5、炖汤、煮粥
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1、准备豆瓣酱100g、辣椒油配方粉30g、菜籽油500g、辣椒面60g，芝麻22g。把豆瓣酱在油里炸干，然后放入葱姜蒜，再放点辣椒油大料，继续炸，时间约为15分钟，15分钟过后把有里面的葱姜蒜还有豆瓣酱渣滓捞出去，剩下
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