时间:2023-03-16人气:作者:佚名
1、主料:400g小麦粉。
2、配料:适量油、适量盐、适量泡打粉。
3、取适量小麦粉,加适量泡打粉。加适量盐。和成面团,静置30分钟。
4、取大小适中的面团,放在涂了油的板子上,擀成长方形。
5、用刀划几道口,果子坯就做好了。
6、起油锅,多加油。将果子坯入油锅。入锅时,要将果子坯抻开。
7、果子坯入油锅炸时要适时将果子翻身,还要掌握好油温。
8、炸至面熟了,果子金黄即可出锅,沥油后享用。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(14)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(8)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(5)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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