酸奶怎么做好吃 酸奶可以做什么美食

美食推荐2022-03-11 10:14:48admin

酸奶,是牛奶经过乳酸菌发酵而成。含有蛋白质、钙,还有多种维生素。有滋润皮肤、补钙补磷,润肠通便降血脂等功效。接下来,我们一起看看酸奶可以做什么美食?

方法一:酸奶盆栽杯

材料

酸奶200毫升、奥利奥饼干3片

步骤一

将奥利奥饼干分开、用小刀刮去奶油。

步骤二

将饼干放在保鲜袋里,压碎。

步骤三

将碎饼干铺一层在酸奶上。

步骤四

放个薄荷叶点缀,可爱的盆栽就完成啦~

方法二:酸奶水果冰激凌

材料

酸奶1杯、芒果半个、火龙果半个

步骤一

保鲜盒铺一层锡箔纸。

步骤二

将芒果肉丁和果皮分离。

步骤三

火龙果去皮切丁。

步骤四

将酸奶倒入盒中。

步骤五

撒上水果丁。

步骤六

保鲜膜缠好放入冰箱冷冻2小时。

步骤七

冷冻好后,从冰箱拿出切块。

步骤八

好吃的酸奶冰激凌完成啦~

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