板栗是生活中非常常见的一种食物，很多人都喜欢吃，但是一些板栗买回来会有变黑的现象，那么板栗变黑了还能吃吗？

板栗变黑了还能吃吗

没有变质的话可以吃。

板栗是生活中很常见的食物，不管是生的还是熟的，存放过久，或者把壳去掉之后就会有一定几率变黑，一般变黑的板栗是可以食用的，但若是在板栗上闻到了奇怪的味道，则可能是因为存放不当出现了变质，食用之前观察一下，以免食用到变质的板栗引起身体不适。

板栗变黑了是什么原因

氧化变黑

剥开的板栗在存放一段时间就会出现颜色变深发黑的情况，一般出现这种情况是由于板栗中的淀粉与空气相遇的时间过长后，就会导致板栗变色发黑，但它的果肉一般不会产生变质，发黑后是可以正常食用的。

保存不当

板栗如果保存不当，就会滋生细菌微生物在板栗上面生长繁殖，当板栗的营养捂物质都被细菌微生物食用后，就会导致板栗产生变质，果肉会有变黑、发臭的情况出现。

怎么防止板栗变黑

不剥开低温保存。

把完整的板栗剥开后，果肉中的淀粉与板栗相遇就会容易出现发黑的情况，因此，将板栗不要剥开保存，板栗壳能为果肉提供一个好的防护层，避免果肉与空气接触而发黑。

同时，冰箱的低温可以抑制细菌微生物的繁殖，因此，将板栗装入保鲜袋中放入冰箱，可以延长板栗的保存时间。

怎么判断板栗是否变质

1、板栗的软硬程度：好的板栗比较坚硬，一般是捏不动的，若是捏起来比较软，则可能表示板栗已经变质。

2、板栗的重量：好的板栗水分饱满，而变质的板栗一般水分已经被氧化，摇晃一下还会出现晃动的声音，因此会比好的板栗轻一些。

3、打开观察：将板栗剥开，观察里面的果肉，如果有异味、或者变色发干，则表明已经变质。