1、食材：松子1斤。

2、将松子装入一个盆中，装入清水，让松子浸泡一个小时。目的是让松子外壳变软，容易破开。

3、将松子捞出，放到蒸锅的蒸格里面，用普通火蒸30分钟。

4、30分钟后，将松子捞出，放到通风处风干。

5、开小火，将风干的松子放到炒锅内干炒，不需要放任何东西，期间要不停的搅拌锅中的松子，到松子绝大部分都开口后，即可出锅食用了。