雪耳雪梨瘦肉汤 银耳汤四种人不宜喝

时间:2023-03-24人气:作者:未知

雪耳雪梨瘦肉汤 银耳汤四种人不宜喝

1、主料:雪梨2个。配料:百合适量、银耳30g、瘦肉100g、盐适量。

2、银耳泡软,把黄色部份去掉。

3、百合洗净泡软。

4、雪梨去皮去心。

5、雪梨切块,瘦肉切块。

6、把材料全部加进锅里煲。

7、煲约半小时即可出锅。

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