绿豆水怎么煮(绿豆水怎么煮才能解毒去火)

时间:2024-08-08人气:作者:佚名

绿豆水怎么煮(绿豆水怎么煮才能解毒去火)

1、首先把绿豆淘洗干净,放入容器中,加水刚好没过绿豆即可。

2、然后将盛好绿豆的容器放入冰箱冷冻室,冷冻到完全结冰。

3、之后将锅里放入适量的水,烧开。

4、再将冷冻的绿豆放入开水锅里,大火将绿豆冰块融化后并再次烧开,改小火焖煮。

5、约焖煮10—20分钟,盛出即可。

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