痛风是日常生活中，比较常见的一种恶性疾病，对患者的身体损伤是非常大的，并且，也主要是发病于中年男性，相对来说，女性患者是比较少见的，患者一定要注意保证良好的生活方式。那么痛风患者出院后饮食要注意什么?下面小编带大家一起来具体了解一下吧!

　　1、饮食方面要“忌口”

　　饮食注意低嘌呤饮食，避免动物内脏、海鲜。尽管食物中所含的嘌呤不是发病的主要原因，但却使血尿酸浓度迅速升高，达到发作临界状态。痛风饮食控制含嘌呤高的食物，能减少关节炎的急性发作次数。

　　2、避免酒精饮料，包括啤酒和葡萄酒

　　酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高，后者可抑制肾小管对尿酸的分泌，可降低尿酸的排出;痛风患者出院后饮食要注意什么?同时乙醇还能使尿酸合成增加。乙醇对痛风的影响比膳食严重得多，特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物，常可引起痛风性关节炎的急性发作。

　　3、控制蛋白质摄入量，小于每公斤体重1克/每天。

　　4、多吃新鲜蔬菜、水果，少食豆类。

　　5、多饮水：每天2000毫升以上，保证尿量， 增加尿酸排泄。

　　6、使用碳酸氢钠口服，将尿酸碱度维持在6.5-6.9。碱化尿液有利于尿酸盐晶体溶解和从尿液排出。

　　7、痛风饮食注意避免暴饮暴食或饥饿。

　　8、多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。

　　痛风患者出院后饮食要注意什么?痛风饮食禁忌是很多病人们都很在意的一个问题，虽然现代医学不断的进步，但是在治疗方面还不是十分的完善，所以患者还是以预防为主，采用保守的日常饮食配合可以起到改善痛风疾病的作用，减少给患者带来的苦痛。

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