脾虚肚子大如何调理?(脾虚肚子大如何调理好)

时间:2024-03-30人气:作者:佚名

脾虚肚子大如何调理?(脾虚肚子大如何调理好)

脾虚肚子大的患者,需要通过药物进行调理,同时还要多运动,促进脾胃运化功能,而且要注意日常的饮食护理。

脾虚肚大是因为脾胃虚寒时丧失运输功能,导致食物变为脂肪堆积腹部引起。脾胃的作用是消化食物,将食物营养送至身体各处,当出现脾胃虚寒时,则丧失了运输工作,导致食物变为脂肪堆积在腹部,容易出现下腹有赘肉现象。1、脾气虚:由于脾主运化,运化水谷和水液,如果是脾气虚,脾运化功能减退,可能会导致水液代谢障碍,水湿停留在体内可能会出现肥胖、肚子大的现象,同时还会伴有四肢倦怠、精神萎靡、面色萎黄等症状。此时需要用健脾益气的药物进行调理,如人参健脾丸、参苓白术散,同时在饮食上要注意清淡、易消化,做饭少放油盐,多吃些新鲜蔬菜,如白菜、芹菜、油麦菜、苹果等,避免吃油腻肥厚的食物,如猪肉、油炸食品等。2、脾阳虚:如果是长时间过度寒凉饮冷,损伤到脾胃的阳气,也会影响到食物消化、吸收,出现水液代谢障碍,可表现为肚子大、神疲气短、四肢冰凉、面色萎黄、舌淡有齿痕等。此时可以应用健脾温阳的药物来进行治疗,如理中丸、黄芪建中汤等,而且要注意日常护理,避免进食寒凉食物,要多运动促进水液代谢。

患者应注意保持精神愉快,避免过度疲劳、忧愁、悲伤、恐怖、紧张情绪和其他因素引起的精神上的创伤。要合理的饮食,注意保温,注意寒湿,避免过度劳累,避免忧思过度等,饭前少用脑,吃饭要专心,饭后稍休息,养成良好的生活习惯。

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标签: 脾胃  脾虚  肚子  功能  
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