时间:2023-04-14人气:作者:佚名
1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
2、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3、增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。
4、保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。
5、尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。
6、如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。
7、所处地区的风险等级,如中、高风险地区要戴口罩;
8、看所处的环境,如果处于人员密集、通风不良的场所,或者长时间停留在公共区域,则应佩戴口罩;
9、某些服务行业和特殊职业,如公共交通工具的司机和乘务员,餐厅、超市、商场服务人员以及幼儿园教师、医生、养老院服务人员等,需要佩戴口罩;
10、出现咳嗽、咽痛、打喷嚏等呼吸道症状时,要戴口罩以防传染他人。
11、一些场所有特殊规定的,要遵从管理方要求佩戴口罩。
1、苏武牧羊,是指汉朝人苏武宁死不屈,情愿牧羊也不投降匈奴的故事。苏武是中国历史上能够坚持民族气节的代表人物之一,这篇人物传记赞扬了苏武面对威逼利诱忠心耿耿,不畏强权,爱国且不向挫折屈服低头精神。2、出自清·吴趼人《二十
(0)人喜欢2023-04-141、柔美:(形)柔和而优美。2、外柔内刚:柔:柔弱。刚:刚强。表面柔弱,内心刚强。3、温柔敦厚:柔顺,诚恳宽厚。儒家认为这是《诗经》的基本精神和教育意义之所在,因指诗文所反映的内容及风格温柔宽厚、委婉含蓄。后也指人温和宽
(0)人喜欢2023-04-141、哺乳动物:最高等的脊椎动物,基本特点是靠母体的乳腺分泌乳汁哺育初生幼子。除最低等的单孔目动物为卵生以外,其他哺乳动物均为胎生。2、乳名:(名)小名;奶名。3、代乳粉:用大豆和其他有营养的原料制成的粉状食品。以其可以代
(0)人喜欢2023-04-141、五粮液:以五种粮食为原料酿的酒,产于四川宜宾。2、粮食:(名)供食用的谷物、豆类和薯类的统称。3、粮饷:(名)旧时军队里发给官兵的口粮和钱。4、粮秣:意思是军队中人吃的粮食和马吃的草料。5、商品粮:作为商品出售的粮食
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