关于防溺水手抄报（关于防溺水手抄报的）
时间：2024-07-19人气：作者：未知
1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有会游泳的人的陪伴，不要独自下水。最好要有安全员的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会。
2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
3、不要从高处跳水，以免碰撞到硬物。可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。
4、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。游泳者应选择水下情况熟悉的区域进行游泳。
最新文章
1、春晓 孟浩然：（1）春眠不觉晓,处处闻啼鸟。夜来风雨声,花落知多少?（2）《春晓》是唐代诗人孟浩然隐居在鹿门山时所作，诗人抓住春天的早晨刚刚醒来时的一瞬间展开联想，描绘了一幅春天早晨绚丽的图景，抒发了诗人热爱春天、珍
(0)人喜欢2024-07-19
1、国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”（International Workers Day或者May Day），是世界上80多个国家的全国性节日。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。2
(0)人喜欢2024-07-19
1、中国的最早组织是在上海首先建立的。1920年8月，上海早期组织正式成立。参加者有陈独秀、李汉俊、李达、陈望道、俞秀松等，陈独秀任书记。上海早期组织成立后，实际上成为各地建党活动的联络中心，起着中国发起组的重要作用。2
(0)人喜欢2024-07-19
2024年高考录取工作正在有序进行中，华中师范大学录取进度及结果可以通过学校官方渠道查询，具体官方渠道入口等详见全文。
(0)人喜欢2024-07-19
1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有会游泳的人的陪伴，不要独自下水。最好要有安全员的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会。 2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭
(0)人喜欢2024-07-19-
1、春晓 孟浩然：（1）春眠不觉晓,处处闻啼鸟。夜来风雨声,花落知多少?（2）《春晓》是唐代诗人孟浩然隐居在鹿门山时所作，诗人抓住春天的早晨刚刚醒来时的一瞬间展开联想，描绘了一幅春天早晨绚丽的图景，抒发了诗人热爱春天、珍
(0)人喜欢2024-07-19 -
1、国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”（International Workers Day或者May Day），是世界上80多个国家的全国性节日。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。2
(0)人喜欢2024-07-19 -
1、中国的最早组织是在上海首先建立的。1920年8月，上海早期组织正式成立。参加者有陈独秀、李汉俊、李达、陈望道、俞秀松等，陈独秀任书记。上海早期组织成立后，实际上成为各地建党活动的联络中心，起着中国发起组的重要作用。2
(0)人喜欢2024-07-19
