时间:2024-03-11人气:作者:佚名
留炼运动场免费对外开放时间安排(3月9日-10日)
活动(课程)安排
“温江一家亲·共享运动惠”
温江区留炼运动场公益活动(第一期)
活动名称:趣味飞盘
时间:3月9日 10:00-11:30
地点:西南财经大学附属实验小学
参与人数:50人
适宜年龄:12-40岁
教练简介:陈露鸣,美国国家体能协会NSCA-CPT认证教练、国家一级社会体育指导员、体能训练师、获得CPR急救认证
活动名称:科学健身有氧运动技巧
时间:3月9日 14:30-15:30
地点:西南财经大学附属实验中学
参与人数:150人
适宜年龄:6-50岁
教练简介:范秩豪,国家一级田径运动员、国家一级户外拓展培训师、国家一级社会体育指导员、美国NSCA体能协会认证教练员、美国ACE运动医学会认证教练员
温馨提示
1.参与者须具备参加该项运动的能力,如在运动中出现意外,自行负责。
2.参与者需穿着适合季节和温度的运动服装及跑鞋。
3.参与者需在教练指导下做好活动前热身,避免运动损伤。
4.参与者需结合自身情况和运动时长自行适当补充水分和能量。