新房晾房至少要晾三个月，可以用的办法如下：

1、需要长时间打开门窗，通风透气，这样会利于味道散出去的。

2、用活性炭来吸附异味吸附、分解甲醛，都还是不错的。

3、用植物来净化空气，比如绿萝、吊兰、仙人掌等。