剪映使用自己的音乐的方法是：

1、首先将本地音乐转换成视频的格式，比如从抖音下载视频提取音乐等。然后打开【剪映】，点击【新建项目】，选择照片或视频，点击【添加到项目】，接着点击【音频】、【提取音乐】。

2、选择要提取音乐的视频，点击【仅导入视频的声音】即可。