一、信用卡逾期三个月实在还不上怎么办

1、向亲戚朋友借款偿还：如果只是遇到资金周转问题可以通过借款的方式暂时将欠款还清;

2、向银行申请延期还款;

3、向银行申请停息挂账;

4、跟银行协商争取减免还款金额，协商不成可以起诉银行，获得司法减免信用卡债务。

二、信用卡逾期3个月没还会有严重的后果吗

1、产生罚息和违约金。

2、影响征信。信用卡逾期三个月属于情节比较严重的逾期，对用户的征信影响也是比较大的，基本上今后要想再去银行办理贷款是不可能审核通过的。

3、限制高消费。信用受损严重，那么用户出行都会被限制高消费，比如不能乘坐高铁、飞机、不能住星级酒店等。

4、被法院起诉。如果逾期金额比较大，那么银行可能会将用户起诉至法院，向法院申请强制执行。

5、列入失信人名单。如果用户没有可执行的财产，对于法院生效的判决拒不履行，那就会被列入失信人名单，对日后找工作以及子女的教育都会产生影响。

三、信用卡逾期多少天会上征信

一般情况来说，信用卡逾期3天会上征信。大多数银行都有容时容差服务，一般是为2至3天，也就是说，用户只要在最后还款期限往后推2到3天内完成还款都是允许的，这种情况是不会上征信的。

需要注意的是，如果用户因为信用卡逾期上征信了的话，会对之后的贷款、借款等诸多需求造成影响，所以欠款人还是尽快还清欠款，若是当下没有那么多金额可以打电话去交行办理分期。

四、信用卡诈骗罪的构成要件有哪些

1、本罪侵犯的客体是信用卡管理制度和公私财产所有权。

2、本罪客观方面表现为行为人采用虚构事实或者隐瞒真相的方法，利用信用卡骗取公私财物的行为。

3、本罪的主体是一般主体，自然人可成为本罪的犯罪主体。

4、本罪的主观方面是故意，而且是直接故意，行为人主观上还必须具有非法占有公私财物的目的。间接故意和过失犯罪不能构成本罪。

信用卡逾期的后果是非常严重的，逾期个人信用会留下不良的记录，还会被银行电话催收或者委托第三方上门催收，直接会影响到个人的正常生活，一旦逾期的时间达到了三个月以上，持卡人还没有还款的意愿，那么银行就会到法院起诉持卡人。