什么植物有助睡眠（什么植物助睡眠效果最好）
时间：2023-08-01人气：作者：未知
有很多植物对人们的睡眠有帮助，如芦荟、散尾葵、虎皮兰、薰衣草、薄荷、吊兰、茉莉、白掌等。这几种植物花卉可以摆放在卧室中，不仅有助于睡眠，还具有很高的观赏性。
薰衣草
薰衣草原产于地中海沿岸、欧洲和大洋洲的岛屿，在英国和南斯拉夫广泛种植。它是唇形科薰衣草属的一种植物。叶子婀娜飘逸，蓝紫色的花序颀长而美丽。它是庭院中多年生耐寒花卉新品种，适宜成簇或条状种植，也可盆栽观赏。
白掌
白掌的学名是白鹤芋，是天南星科苞叶芋属的一种植物。它原产于热带哥伦比亚，现在在世界各地广泛种植。它开花的时候很漂亮，不开花也是一种极好的观叶植物，并且有净化空气的效果，所以它是一种很好的室内栽培植物。
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1、制成果酱，金桔水里浸泡30分钟，清洗干净沥干水分；然后对半剖开，将籽挖去，切成细丝，和冰糖一起加入锅中，倒入约400ml左右的水（刚好没过金桔即可）。盖上盖子大火烧开，拿去盖子转中小火熬制约30分钟。注意最后粘稠时段
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1、需要先浸泡催芽再种植，土壤要有好的疏松性，种植前要进行深翻施肥。2、当它得主蔓长出8-9片叶子得时候，要选留主蔓，和健壮得侧蔓，剩余得都可以去除。在西瓜长到鸡蛋差不多大得时候，需要进行追肥，还要注意给它补充水分，水肥
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