螳螂主要以昆虫为食，是一种肉食性的昆虫。它能够吃的昆虫种类有很多，比如苍蝇、蚊子、蝗虫、蛾子等，都是它的食物。它还能够吃蚜虫、玉米螟、菜粉蝶、黄粉虫等容易损害到农作物生长的害虫，所以可以算作益虫。比起已经死掉的虫子，它更加喜欢吃活虫。