时间:2023-06-20人气:作者:佚名
对于转氨酶偏高的人来说,可以多吃一些苹果、山楂、李子、西瓜等水果。具体内容如下:
西瓜:西瓜可以起到清热解暑,消除肾脏的炎症,有利于帮助肝功能的恢复,所以转氨酶高的患者可以适量多吃一些。
苹果:苹果可以起到醒酒平肝,生津解毒等作用,转氨酶偏高的人可以适量食用苹果。
山楂:山楂中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C、胡萝卜素等物质,还可以减少身体内自由基的形成。而转氨酶高的人可以适量吃一些山楂,有利于消除自由基。
李子:李子可以起到清肝涤热、生津利水,治疗虚劳骨症等症状。转氨酶偏高的人可以适量吃一些李子,但是注意不要多吃,多吃会导致痰多、助湿。
转氨酶偏高的人应该在平时多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,像是苹果、梨、甘蔗、胡萝卜、西红柿、卷心菜等,这些对于降低转氨酶都是有很好的效果的。
转氨酶偏高还可以多吃一些菌类食物,像是香菇、金针菇、木耳等,菌类食物中含有丰富的微量元素和矿物质。还可以吃一些富含蛋白质且容易消化的食物,像是鱼肉、豆制品、奶类等食物。
1、制成果酱,金桔水里浸泡30分钟,清洗干净沥干水分;然后对半剖开,将籽挖去,切成细丝,和冰糖一起加入锅中,倒入约400ml左右的水(刚好没过金桔即可)。盖上盖子大火烧开,拿去盖子转中小火熬制约30分钟。注意最后粘稠时段
(0)人喜欢2023-11-291、品种不同败酱草又被称为苏败酱,属于十字花科草本植物。蒲公英又被称为黄花地丁,属于菊科多年生草本植物,多生长在低海拔的草地、路边、山坡等地方。2、形态不同败酱草的地上茎的直立生长的,最高能长到1米,它的地下茎很细长,它
(0)人喜欢2023-11-291、需要先浸泡催芽再种植,土壤要有好的疏松性,种植前要进行深翻施肥。2、当它得主蔓长出8-9片叶子得时候,要选留主蔓,和健壮得侧蔓,剩余得都可以去除。在西瓜长到鸡蛋差不多大得时候,需要进行追肥,还要注意给它补充水分,水肥
(0)人喜欢2023-11-291、蔬菜选择:可以无土栽培的果菜类有:西红柿、黄瓜、苦瓜、草莓、樱桃萝卜。叶菜类有生菜、芹菜、香菜、小白菜、小油菜、空心菜、荷蒿等。这些菜的成熟期长短不一。果菜类一般3-5个月,叶菜类一般2-3个月。果菜类温度要求10-
(0)人喜欢2023-11-261、制成果酱,金桔水里浸泡30分钟,清洗干净沥干水分;然后对半剖开,将籽挖去,切成细丝,和冰糖一起加入锅中,倒入约400ml左右的水(刚好没过金桔即可)。盖上盖子大火烧开,拿去盖子转中小火熬制约30分钟。注意最后粘稠时段
(0)人喜欢2023-11-291、品种不同败酱草又被称为苏败酱,属于十字花科草本植物。蒲公英又被称为黄花地丁,属于菊科多年生草本植物,多生长在低海拔的草地、路边、山坡等地方。2、形态不同败酱草的地上茎的直立生长的,最高能长到1米,它的地下茎很细长,它
(0)人喜欢2023-11-291、需要先浸泡催芽再种植,土壤要有好的疏松性,种植前要进行深翻施肥。2、当它得主蔓长出8-9片叶子得时候,要选留主蔓,和健壮得侧蔓,剩余得都可以去除。在西瓜长到鸡蛋差不多大得时候,需要进行追肥,还要注意给它补充水分,水肥
(0)人喜欢2023-11-291、蔬菜选择:可以无土栽培的果菜类有:西红柿、黄瓜、苦瓜、草莓、樱桃萝卜。叶菜类有生菜、芹菜、香菜、小白菜、小油菜、空心菜、荷蒿等。这些菜的成熟期长短不一。果菜类一般3-5个月,叶菜类一般2-3个月。果菜类温度要求10-
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