时间:2023-11-24人气:作者:佚名
1、在补充叶酸期间,正常饮食均可,叶酸的作用有很多,是胎儿生长发育必需的营养素,在孕期食用它,不仅对胎儿的成长有帮助,对孕妇的身体也有帮助,不过要注意以下的一些事项。
2、不要过多食用生冷、寒凉的食物。
3、不过多食用油腻、辛辣、刺激性食物。
4、不要过多食用有腥膻异味的食物。
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(0)人喜欢2023-11-301、菠萝。菠萝中含有的菠萝蛋白酶对口腔和胃肠道都有一定的刺激性,还容易导致过敏反应,所以要谨慎给宝宝食用。 2、芒果。芒果中含有的物质,对皮肤有刺激作用,还会引起过敏,所以要避免宝宝拿着芒果啃皮,或者直接食用。 3、
(0)人喜欢2023-11-291、材料:猪蹄2只、黄豆300克、花生1小把、盐适量、料酒3勺、姜1块。 2、把猪蹄冷水下锅,焯水后倒掉焯烫猪蹄的水。 3、黄豆提前泡发,姜要多放而且去皮切片,花生一把,紫皮花生会把汤的颜色弄红。 4、然后把炒好的
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