新生儿吃鱼肝油还需要补钙吗(新生儿要不要补钙或者吃鱼肝油)

母婴育儿2022-07-20 05:09:59admin

新生儿吃鱼肝油还需要补钙吗(新生儿要不要补钙或者吃鱼肝油)

我们都知道,新生儿缺钙对于生长发育的影响是比较大的,而新生儿通常在出生两周后就开始吃鱼肝油了,那么吃新生儿吃鱼肝油还需要补钙吗?

母乳喂养——6个月后需要补钙

母乳喂养的新生儿在6个月之前都是不用补钙的,只吃鱼肝油就可以了,因为母乳中含有钙元素,能够满足宝宝对钙的徐其耀;而在宝宝6个月后,宝宝除了吃鱼肝油外,另外还需要补钙的,因为此时宝宝身高体重都有比较大的变化,每日对钙含量的需求增加,母乳中的钙已经不能满足了。

混合/人工喂养——缺钙再补

混合喂养或者人工喂养的新生儿,通常会吃奶粉吃到2-3岁,在这期间,由于配方奶粉中含有钙元素,所以只吃鱼肝油就可以了,是不需要额外补钙的。

但是也存在例外情况,如奶粉质量差、宝宝钙质流失快等,会导致宝宝会出现缺钙的症状,此时是需要补钙的。

通常宝宝缺钙的表现为:1、头周围有一圈枕秃,这一部分头发长的很慢,枕秃越明显说明缺钙越严重。2、晚上经常闹觉,啼哭不止,睡觉不安稳。3、经常出汗(排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因)。

吃鱼肝油不能代替补钙

有些家长认为新生儿吃鱼肝油就是在补钙,这种观念是错误的。

鱼肝油中的主要成分是维生素A和维生素D,其中维生素D的作用是促进新生儿体内钙吸收,但是前提条件是体内要有足量游离的钙,如果在缺钙的情况下吃鱼肝油,是没有什么用的。

因此宝宝如果在日常饮食中钙质摄入量不足,那么在吃鱼肝油的同时还需要另外补钙。

新生儿吃鱼肝油可以同时吃钙吗

最好不要这样吃。

通常新生儿吃鱼肝油和钙都是每天吃一次,那么建议最好在早上吃鱼肝油,晚上睡前吃钙。

因为人体内调节血钙水平的各种激素在夜间较低,白天较高。夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌,使骨钙分解加快。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源,阻断体内动用骨钙。

再加上钙还有镇静作用,可以有助于睡眠。因此新生儿在晚上睡前吃钙才能够完全发挥钙的作用,有利于吸收。


相关推荐

猜你喜欢

大家正在看