小孩长期磨牙会导致牙齿过早磨损，甚至会导致孩子咀嚼肌纤维增粗，脸型变方，影响面容，那很多家长很疑惑，小孩磨牙是什么原因引起的呢？

肠道寄生虫所致

小孩肠道有寄生虫会导致磨牙。由于肠道寄生虫夜间活动刺激神经，以及寄生虫所分泌的各种毒素及其代谢产物，经过身体吸收后，就会不断的刺激熟睡中儿童大脑的相应部位，导致出现咀嚼肌肉痉挛，或者收缩而造成磨牙。

解决方法：有肠寄生虫病，就需及早给孩子驱虫，平时养成良好的卫生习惯。

营养不均衡所致

有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，出现磨牙。

解决方法：如果小孩有挑食的毛病，家长可以把孩子不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入。

牙齿发育不良所致

小孩在牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

解决方法：要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

积食所致

小孩晚餐吃的过饱或临睡前加餐，出现积食，肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。

解决方法：改掉睡前吃东西的坏习惯，有利于缓解磨牙症状。

血钙低下所致

小孩血钙低下也可能引起磨牙。因为血钙低下的时候可能导致大脑皮层功能出现不稳定，遇到各种刺激的时候很容易导致大脑皮层功能紊乱，出现咀嚼肌群持续收缩引发磨牙。

解决方法：平时多晒太阳，多吃富含钙的食物，如牛奶、虾皮、豆腐等，磨牙情况会逐渐减少。

压力大所致

孩子压力大也会出现磨牙的现象。如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等，都会令孩子的精神紧张，导致孩子磨牙。

解决方法：经常和老师、孩子沟通，如果孩子有心结，及时帮他解决，解除他的心理压力。

口腔疾病所致

口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎、牙槽脓肿等，会产生疼痛、酸胀等刺激，也会导致小孩磨牙。

解决方法：家长应带孩子到医院做正规治疗，才能消除磨牙。