宝宝口腔溃疡频发，主要是由于小儿口腔粘膜薄弱，易为外邪所侵，以及心脾积热，虚火上炎所致，饮食宜清热，那具体宝宝口腔溃疡吃什么食物好的快呢？

绿豆鸡蛋饮

组成：绿豆适量、鸡蛋1个。

用法：鸡蛋打入碗中调匀，绿豆放入砂锅，冷水泡10-20分钟后煮沸，沸后3-5分钟即可。将沸绿豆水冲入鸡蛋为蛋花饮用。每日早晚各1次。

功效：清热泻火，引热下行；主治小儿口腔溃疡。

蜂蜜疗法

组成：蜂蜜一匙

用法：用温开水漱清宝宝口腔，然后取1汤匙蜂蜜，让宝宝含在口中，保持3-5分钟，再缓缓咽下，再重复1次，早晚照此法进行，2-3天有效。

功效：蜂蜜富含多种维生素以及铁、锌等多种微量元素。而口腔溃疡的发病原因之一就是因为缺乏维生素，而且蜂蜜具有滋养、润燥、解毒、去除坏死组织、润肠通便的功效，可以一定程度上促进溃疡面的愈合。

金银花甘草茶

组成：金银花10克，生甘草3克。

用法：将上二味放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。

功效：清热解毒；适用于宝宝实火型口腔溃疡。

柿霜糖

组成：柿霜50克，白糖100克（柿霜就是柿饼表面的白色霜，药店有售）。

用法：将上二味放入锅内，拌匀，加水适量，文火熬至黏稠起丝时，倒入碗内，摊平，用刀划成小块，冷却后，装入干净瓶内，每日取适量给宝宝食用。

功效：清热润燥、生津利咽、止血。适用于口腔溃疡、口舌生疮。

玫瑰花散

用料：玫瑰花适量。

做法：将玫瑰花研为细末，每次取少许吹入口腔溃疡面。每日2-3次。

功效：理气活血，促进溃疡面愈合。适用于口腔溃疡。